In ultima perioada tot mai multe persoane decid sa consume mancare raw vegan. Pentru sanatatea organismului nostru este necesar sa adoptam un stil de viata sanatos si sa facem miscare, fie ca mergem la sala sau ne plimbam pe jos prin oras sau in natura.
Ce inseamna raw vegan?
Raw vegan inseamna alimentatie vegana fara foc. Un procent de 50/70% sunt alimente crude, proaspate, si un procent de 30/50% sunt alimente preparate termic. Pentru cei care nu stiu, vegan inseamna fara ingrediente de originie animala, dar vegetala.
Acum ca am lamurit ce inseamna raw vegan si vegan, as dori sa va prezint un restaurant de raw vegan de unde imi comand zilinc salate delicioase si sanatoase la birou, dar si acasa, cand nu am zile libere.
De-a lungul timpului am incercat diferite tipuri de salate, dar preferatele mele raman salata greceasca si salata cu bulgur si quinoa.
Salata greceasca costa 15 lei si este preparata din ingredientele: salata verde, sare de himalaya, oregano, ceapa rosie, masline Kalamata, castraveti, rosi, tofu si ulei de masline.
Aceasta salata este light si nu pica deloc greu la stomac. Are un gust delicios si o savurez de fiecare data cand o comand, ca si cum ar fi prima oara cand o incerc.
Datorita faptului ca aceasta salata contine numai alimente sanatoase, proaspete si pline de vitamine ma simt foarte bine pe parcusul unei zile.
A doua salata cu bulgur si quinoa costa 20 de lei si are gramajul de 250 de g. Ingredientele folosite pentru prepararea acestei salate sunt: rosi, ceapa rosie, sare de himalaya, salata verde, castravete, masline Kalamata, bulgur si quinoa.
O explozie de culori vii in farfurie, o salata delicioasa si sanatoasa. Acest tip de salata este destul de satioasa, deoarece timp de 3/4 ore nu mai imi este foame deloc.
Cu ajutorul acestor salate delicioase ma mentin in forma si ma bucur de o silueta perfecta, nu am nici un fel de complex cand merg la mare sau la piscina fiindca trebuie sa port costum de baie.
Ma simt bine in pielea mea, am energie, sunt o persoana sanatoasa, deoarece in urma cu doi ani am adoptat un stil de viata sanatos si am un regim alimentar sanatos. Cand timpul imi permite merg si la sala pentru a face putin sport sau sauna.
Eu locuiesc in Bucuresti si aceste salate delicioase le comand direct la biroul unde lucrez. Pauza de masa o am la ora 12, asadar la 11 jumate sun la numarul de telefon (0726) 605 501 pentru a da comanda, iar in jumate de ora salata este deja livrata.
Prima oara am gustat putin din salata la o colega de la munca, ce isi comanda mai mereu. Am ramas super incantata de cat de gustoasa este salata, ca este preparata numai din alimente proaspete si ca este raw vegan. Serviciile de livrare sunt foarte bune, soferul este foarte amabil si politicos, iar eu am ramas o clienta fidela.
Comanda mancare vegetariana online si tu, sau poti vizita direct restaurantul la adresa: Theodor Aman Pictor Nr. 19, Sector 1, Bucuresti
