Daca nu esti sportiv de performanta, cel mai probabil te confrunti cu un stil de viata haotic si ai o alimentatie necorespunzatoare. Acestea contribuie in mod decisiv la un stil de viata nesanatos si se reflecta asupra aspectului tau fizic. Zilnic, observam in jurul nostru persoane supraponderale, situatie la care contribuie sedentarismul si alte obiceiuri zilnice mai putin sanatoase.
Cea mai eficienta solutie de a scapa de surplusul de greutate este sportul. Cand esti hotarat sa faci miscare, fara sa gasesti scuze pentru inactivitate, foloseste bicicleta magnetica! Ea iti ofera numeroase beneficii si iti permite sa faci sport in confortul caminului tau.
Afla de ce bicicleta magnetica este cel mai utilizat aparat de fitness de catre amatori si atleti deopotriva:
Te solicita mai mult
Cel mai important avantaj pe care ti-l ofera o bicicleta magnetica este posibilitatea de a seta nivelul de dificultate. Spre deosebire de alte modele de biciclete stationare, aceasta are volanta de o dimensiune mai mare. Daca nu stii ce este volanta, imagineaza-ti un disc greu sau o roata mai groasa care impune rezistenta marita in mers. Pedaland la un nivel dificil, iti vei exersa antrenamentul cardio, care te va ajuta sa atingi obiectivele stabilite intr-un timp mai scurt.
Daca intentionezi sa cumperi o bicicleta magnetica, trebuie sa stii ca aceasta este dotata cu un sistem modern de mentinere a dificultatii in timpul antrenamentului. Cand utilizezi bicicleta, ea va fi in permanenta tensionata, cu ajutorul unor magneti amplasati pe volanta. Atat nivelul de dificultate, cat si sistemul de franare pot fi ajustate manual, permitand personalizarea antrenamentului prin intermediul unui buton.
Tonifiere mai rapida
Atunci cand te antrenezi pe o bicicleta magnetica, vei arde calorii mai rapid, datorita greutatii si dimensiunii volantei, precum si altor tehnologii moderne folosite la accelerarea ritmului de pedalat, mentinerea constanta a vitezei sau decelerarea bicicletei. Astfel, poti modifica si personaliza programele bicicletei, pentru tonifierea eficienta a picioarelor si feselor.
Fara risc de accidentare
In comparatie cu alte aparate de fitness, bicicleta magnetica nu te supune la riscul accidentarii.
Antrenamentele zilnice pe bicicleta magnetica iti protejeaza gleznele, genunchii si soldurile, iar musculatura nu va fi afectata, atat timp cat miscarile nu sunt duse la extrem. Pedalarea este controlata in totalitate, fiind lipsita de socurile sau microsocurile suportate de articulatii. Astfel, riscul de accidentare este eliminat complet, iar articulatiile nu vor fi solicitate inutil de stresul mecanic.
Cheltuiesti inteligent
Indiferent ca vrei sa cumperi o bicicleta magnetica sau orice alt produs, pretul va fi un factor important de decizie. Pe langa functiile moderne, un alt aspect foarte important care influenteaza pretul unei biciclete magnetice este greutatea discului (volantei). Alege un model care sa ofere un raport calitate-pret bun si tine cont de pozitia pe care o adopti cand pedalezi, astfel incat sa nu iti soliciti bratele mai mult decat este necesar, iar spatele sa isi pastreze pozitia corecta.
Daca si tu consideri ca a sosit momentul pentru a face loc unei biciclete magnetice in viata ta, viziteaza Sport-Mag.ro, unde vei gasi cele mai noi si moderne modele. Intra pe website si alege bicicleta care ti se potriveste. Exceptand bicicletele stationare, pe Sport-Mag.ro vei gasi multe aparate fitness, echipamente sportive si accesorii de ultima generatie, la un pret competitiv.
